田舎のヨガ暮らし
茨城の稲敷市で緑に囲まれヨガを楽しんでいます。気持ち良い毎日を送るヒントがいっぱいのアットホームなヨガ教室【Sky yoga Shuhari】主宰ヨギーニshuhariです。 ヨガの他にアロマテラピスト、草木染めの消えるBODYARTを行っています♪ WSもありますので要チェック!
2012年09月23日
9月23日の記事
出かける前に
モノを捨てると、
その日に得る分のスペースが出来ると聞いた。
私は何を捨てよう…
そして私は
自分を縛り付ける
いらない感情や考えを
捨てようと試してみた…
すると、
驚くほどの宝物が手に入った
それは人との出会いだったり、知識だったり。
心を整理する
大切なことですね♪
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プロフィール
ヨギーニしゅはり
ハタヨガをベースにヨガ教室を主宰。
ヨガ&アロマセラピストとして講座を定期的に開講しています。
ヨガはサンスクリット語でユジュ『結ぶ・繋げる』という意味。
人と自然と自己のつながりを大切に毎日の生活をヨガベースで送っています。
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