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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2012年04月25日

4月25日の記事

東日本大震災で被災した浜の女性たちが、漁網で作るミサンガが手元に届きました。



このミサンガは三陸に仕事を!プロジェクトと言って、被災者の女性が中心となって作りはじめたもの。


募金をしたい!
被災者が早く日常生活に戻る事を思っている方はたくさんいることと思います。

私もその一人です。


そんな時に知ったのが、このプロジェクト。





浜のミサンガ「環(たまき)」は一本1100円。そのうち、材料費や販売経費、諸経費を除いた576円以上(現在の試算)が彼女たちの工賃となり、製作の指導をする地元の方々にも80円以上が支払われています。

手仕事での収入を届ける事ができれば、との思いで始まった取り組みです。


仕事がある喜びを!
今、自分に出来る事を考えて見てください!


彼女達の心のこもったミサンガ。

私の心にも、色々な思いが伝わってきました。

今、生きている事に心から感謝したい・・・ありがとう。

浜のミサンガは
www.sanriku-shigoto-project.com
です。

  
Posted by ヨギーニしゅはり at 17:37Comments(0)TODAY&NOW

2012年04月23日

4月23日の記事

大空のようにのびのびとヨギーニのmakikoです♪(´ε` )



先日のNEWSで、太陽の活動が弱まる周期に入ったとかで「地球が寒くなる」なんて事を言っていました。



私の好きな夏は一体どーなっちゃうの?




今日は太陽さんに願いを込めて、入念なスーリアナマスカーラ(太陽礼拝)を行っていきます!




足を地につけ、腕を空に向け天地と自分を繋げグラウンディング・・・一体となります*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*





気持ちのこもった祈りのヨガです!


今日も楽しくナチュラルに!
ナマステ☆
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 09:27Comments(1)YOGA

2012年04月20日

4月20日の記事

大空のようにのびのびとヨギーニのmakikoです♪(´ε` )



淡い桜色の薔薇を一輪



ココロの栄養剤





部屋がまた新しく華やぎました






お天気が下り坂の週末に優しい彩りを添え、今プチ贅沢な時間を満喫しております。



ナマステ☆
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 16:08Comments(0)TODAY&NOW

2012年04月19日

4月19日の記事

大空のようにのびのびとヨギーニのmakikoです。



まだ、朝の肌寒い時間はストーブをつけ南部鉄瓶を乗せてゆっくり朝食♪(´ε` )




こういう時間て大切なのよね〜。
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 09:37Comments(0)TODAY&NOW

2012年04月18日

4月18日の記事

大空のようにのびのびとヨギーニmakikoです。





今日のヨガウエアはベージュ&ベージュ♪(´ε` )


素材は大好きな綿とパンツは伸びの良いライクラ。




無地のベージュって、なんか穏やかな気持ちになるわ〜。



普段原色や蛍光色だから、タマノヒトヤスミってとこかしら(笑)





寒くなった時は、アームウォーマーにさし色の赤を投入♪( ´θ`)ノ





今日はレッスン後、読書Time





息抜き息抜き!
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 15:48Comments(0)YOGA

2012年04月17日

4月17日の記事

大空のようにのびのびとヨギーニmakikoです♪( ´▽`)




桜色のトップに、新緑のパンツ
*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*


春らしいウエアでしょっ!




何だか気持ちも華やぐよね。



春はワクワクするわ。
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 11:50Comments(0)YOGA

2012年04月16日

4月16日の記事

6月2日
江ノ島、神奈川県立かながわ女性センター
ハートヴインヤサヨガ



日本初のHeart Vinyasa&Anusara Inspired yogaが行われます!


講師は韓国出身のヒョジン シャイラ先生♪(´ε` )


クラスも初心者から参加 オッケー



詳しいお問い合わせは
http://ameblo.jp/108yoga


海の近くで自然を感じるヨガって、きっと最高だろ〜ね〜♪(´ε` )


興味があれば是非どうぞ!


  
Posted by ヨギーニしゅはり at 18:39Comments(0)YOGA

2012年04月16日

4月16日の記事

大空のようにのびのびとヨギーニmakikoです。



今日のレッスンは先日のワークショップの教えをいかして、土台&脱力&関節にフォーカスして行きたいと思います♪(´ε` )



朝からヨガワールド全開でSTARTよ!
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 09:31Comments(0)YOGA

2012年04月15日

4月15日の記事

大空のようにのびのびとヨギーニmakikoです♪(´ε` )


昨日は都内にヨガの勉強に行ってきました。


masa先生michiko先生toshi先生と言う、日本のTOPクラスの三人に直に学ぶ素晴らしいレッスンでした!


英雄のポーズ、ヴィラバトラアサナ?を三者三様で、学んだのです!




トシ先生が初めに土台作り!

「土台ってなんで必要?」と、いきなり深い質問((((;゜Д゜)))))))





「何だろ」





皆さんも考えてみて♪(´ε` )





※身体が安定する
※心が安定する
※上半身を解放する
※グラウンディング
※エネルギーの流れを整える


答えは無限にあるのかもしれないですね。







そしてマサ先生は脱力を!
このレッスンは目から鱗が落ちる事ばかり(゜o゜;;

脱力はただグニャリとするだけではないって事。
脱力は非常に楽で強いって事を学びました。
さながら実験みたいなレッスンで本当にためになりました。




おおとりは、ミチコ先生!
身体の中の四つの球関節の可動域を広げる!?


私の身体はスッカリ良い調子にカスタムされたのでした!





今までできなかったポーズが、出来ちゃった(((o(*゜▽゜*)o)))




素晴らしいレッスンの虜になった私。




来週からのレッスンに生かします!

それではGOOD Night☆
ナマステ〜!
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 00:29Comments(1)YOGA

2012年04月12日

4月12日の記事

この度、地元情報誌のLINにアロマ&ヨガで見開き1ページに掲載して頂きました。




こんなに素敵な機会を与えて下さった、アイカンパニーの皆様に感謝です!



つくば周辺で配布されているので、見つけたら是非手にとってください( ´ ▽ ` )ノ



情報満載で、今月号から誌面も新たにリニューアルでますます良い感じになりました。



これからもLINを要チェック♪(´ε` )してくださいね!





春爛漫の今日もスマイル&ナチュラルに!
ナマステ☆
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 10:46Comments(0)YOGA

2012年04月12日

4月12日の記事

部屋が片付いたら、気持ちも豊かになったみたい♪(´ε` )






ナチュラルテイストの部屋に彩りを加えて、一輪の薔薇“ミルバ”を飾って、た〜っぷりのミルクティーを飲みながら朝の贅沢な時間を満喫しています。




心のゆとりが味わい深い毎日を運んでくれる気がします。



やっぱり春は、新しく事を始めるにはピッタリな季節です!
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 09:00Comments(0)TODAY&NOW

2012年04月09日

4月9日の記事

大空のように伸び伸びとSky YOGA Shuhari主宰のヨギーニmakikoです。



春の顔、タンポポを発見しました♪( ´▽`)
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 11:47Comments(0)TODAY&NOW

2012年04月05日

4月5日の記事

大空のようにのびのびとSky YOGA Shuhari主宰のヨギーニmakikoです。




忍野八海と富士山に行ってきました( ´ ▽ ` )ノ





8mまで澄んだ池と雄大な富士山から、大自然のパワーを頂きエネルギー満タンの状態です。





山梨から帰って来てから、私の意識も大きく変化し毎日を噛み締めるように過ごしています。







時にちょっとした旅に出るのもいいものです。





  
Posted by ヨギーニしゅはり at 21:12Comments(0)YOGA
連絡先が変更になりました。
突然のことで、ご迷惑をおかけしますが
どうぞよろしくお願いいたします。

※お間違えの無いようにご注意ください!


sky-yoga-shuhari☆softbank.ne.jp
星の部分を@に変更して送信してください。
電話番号は変わらず
090-7427-6988となります。  
Posted by ヨギーニしゅはり at 23:31Comments(0)田舎のヨガレッスン時間割

2012年04月02日

富士から帰省

大空のようにのびのびとSky YOGA Shuhari主宰のヨギーニmakikoです。






家族で山梨に旅行に行って来ました。
突然のお休みをいただき、皆様にご迷惑をおかけしましたが、
本当に思い出に残る旅となしました。





富士山からのパワーを頂き
家族でゆ~っくりと団欒した2日間は
何物にも代えがたい素晴らしい時間でした。





忍野八海の幻想的な湧き水池・・・
壮大な富士山
山中湖を目の前にした旅の宿





すべてがperfect♪




さて、明日からは通常レッスンに戻ります。





旅の最中も、ヨガをしている夢を見た私って・・・(笑)

そこここで、自然とポーズをとる程
カラダと自分の一部になってるな~なんて思っていました。






それともう一つ、携帯から離れて過ごす日も悪くないな~と
ナマステ☆
  
Posted by ヨギーニしゅはり at 23:26Comments(0)TODAY&NOW