田舎のヨガ暮らし

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大空のようにのびのびとヨギーニのmakikoです♪(´ε｀ )



先日のNEWSで、太陽の活動が弱まる周期に入ったとかで「地球が寒くなる」なんて事を言っていました。



私の好きな夏は一体どーなっちゃうの？




今日は太陽さんに願いを込めて、入念なスーリアナマスカーラ（太陽礼拝）を行っていきます！




足を地につけ、腕を空に向け天地と自分を繋げグラウンディング・・・一体となります*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*





気持ちのこもった祈りのヨガです！


今日も楽しくナチュラルに！
ナマステ☆