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2012年03月31日
ハード&ソフトの異種コラボヨガinたつのこアリーナ
大空のようにのびのびとSky YOGA Shuhari主宰のヨギーニmakikoです。
昨日は竜ヶ崎のたつのこアリーナで、キックボクササイズ&ヨガのコラボレッスンでした!
アクティブに動いた後に、ゆったりとしたヨガでクールダウンとケアをしていきました。
全く違うアプローチをかけて、アウター&インナーの筋肉を使いこなす。
普段はゆっくりの動きを主とする私にとって、またキックの生徒さんにとって
お互いに新しい一歩を踏み出した夜となりました。
ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!
そして、このような素晴らしい機会を与えてくださった
ベーレさん、タイガー先生、本当にありがとうございました(^^)
ナマステ☆
昨日は竜ヶ崎のたつのこアリーナで、キックボクササイズ&ヨガのコラボレッスンでした!
アクティブに動いた後に、ゆったりとしたヨガでクールダウンとケアをしていきました。
全く違うアプローチをかけて、アウター&インナーの筋肉を使いこなす。
普段はゆっくりの動きを主とする私にとって、またキックの生徒さんにとって
お互いに新しい一歩を踏み出した夜となりました。
ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!
そして、このような素晴らしい機会を与えてくださった
ベーレさん、タイガー先生、本当にありがとうございました(^^)
ナマステ☆